Víš, kdy přijde další spánek.
HeyNap plánuje denní spánky a večerku miminka podle jeho věku a spánku, který zapíšeš. Před dalším spánkem ti pošle připomenutí, takže začneš se zklidňováním včas.
Otázky
Jak HeyNap plánuje spánky?
Vychází z toho, co je běžné pro věk miminka: jak dlouho vydrží vzhůru, kolik má denních spánků a jak dlouhých. Jak zapisuješ spánky a večerky, plán se přizpůsobuje rytmu tvého miminka a během dne se aktualizuje podle toho, co zapíšeš.
Pro jaký věk je HeyNap?
Od narození do dvou let. Miminka mladší dvou měsíců ještě nemají režim, takže plán je jen orientační: řiď se signály únavy miminka.
Je HeyNap zdarma?
Zapisování spánku, krmení, plen, zdraví a růstu je zdarma. Plán, předpovědi spánků, připomenutí, tvoje statistiky a většina zvuků jsou součástí předplatného.
Je HeyNap lékařská rada?
Ne. HeyNap dává obecné vodítko, kdy může být miminko připravené spát. Nic nediagnostikuje. Pokud máš obavy o spánek nebo zdraví miminka, poraď se s dětským lékařem.
Stáhni si HeyNap
Zadej věk miminka a čas, kdy se obvykle budí, a ukáže ti dnešní plán.
Ke stažení zdarma. Zapisování je zdarma; plán, připomenutí a statistiky vyžadují předplatné.