Sabe cuándo viene la próxima siesta.

Empieza por lo habitual a la edad de tu bebé: cuánto tiempo aguanta despierto, cuántas siestas toma y cuánto duran. A medida que registras siestas y horas de dormir, el plan sigue el ritmo propio de tu bebé, y se actualiza durante el día con lo que registras.

Desde el nacimiento hasta los dos años. Antes de los dos meses, los bebés todavía no siguen un horario, así que el plan es solo una guía: fíjate en las señales de sueño de tu bebé.

Registrar sueño, tomas, pañales, salud y crecimiento es gratis. El plan, las predicciones de siestas, los recordatorios, tus estadísticas y la mayoría de los sonidos son parte de una suscripción.

No. HeyNap da una orientación general sobre cuándo tu bebé podría estar listo para dormir. No diagnostica nada. Si te preocupa el sueño o la salud de tu bebé, habla con tu pediatra.