知道下次小睡什麼時候到。

一開始，它根據寶寶這個月齡的一般情況：能清醒多久、一天小睡幾次、每次睡多久。你記錄小睡和就寢後，計畫會跟上寶寶自己的節奏，並在一天中依你的紀錄隨時更新。

從出生到兩歲。兩個月以下的寶寶還沒有固定作息，所以計畫只是參考：請看寶寶的想睡訊號。

記錄睡眠、餵食、尿布、健康和生長都是免費的。計畫、小睡預測、提醒、你的統計和大部分聲音則包含在訂閱中。

不是。HeyNap 只提供寶寶何時可能準備好睡覺的一般建議，不做任何診斷。如果你擔心寶寶的睡眠或健康，請諮詢小兒科醫師。