次のお昼寝がいつかわかる。

まずは、その月齢の赤ちゃんによくあるパターンから始めます。起きていられる時間、1日のお昼寝の回数と長さです。お昼寝と就寝を記録するうちに、プランは赤ちゃん自身のリズムに合っていき、記録に合わせて1日の中でも更新されます。

生まれてから2歳までです。生後2か月未満の赤ちゃんはまだ生活リズムが整っていないので、プランは目安です。赤ちゃんの眠いサインを見てあげてください。

睡眠、授乳、おむつ、健康、成長の記録は無料です。プラン、お昼寝の予測、お知らせ、統計、ほとんどのサウンドはサブスクリプションに含まれます。

いいえ。HeyNapは、赤ちゃんがいつ眠くなりそうかについて一般的な目安を示すものです。診断は一切行いません。赤ちゃんの睡眠や健康が心配なときは、小児科医に相談してください。