Sabe quando vem a próxima sesta.

Parte do que é habitual na idade do teu bebé: quanto tempo aguenta acordado, quantas sestas faz e quanto duram. À medida que registas sestas e horas de deitar, o plano acompanha o ritmo do teu bebé e vai-se atualizando ao longo do dia com o que registas.

Desde o nascimento até aos dois anos. Antes dos dois meses, os bebés ainda não seguem um horário, por isso o plano é só uma orientação: segue os sinais de sono do teu bebé.

Registar sono, alimentação, fraldas, saúde e crescimento é grátis. O plano, as previsões das sestas, os lembretes, as tuas estatísticas e a maioria dos sons fazem parte de uma subscrição.

Não. O HeyNap dá orientações gerais sobre quando o teu bebé pode estar pronto para dormir. Não faz nenhum diagnóstico. Se o sono ou a saúde do teu bebé te preocupam, fala com o pediatra ou o médico de família.